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Nuestro Equipo
nutricionista
Sonia Sánchez
Nutricionista especializada en bajada de peso, con más de 15 años de trayectoria profesional.
Trabajo desde un enfoque de alimentación consciente, ayudando a mejorar la relación con la comida y a lograr cambios sostenibles, sin dietas restrictivas.
Soy también graduada en Educación Física y cuento con una amplia experiencia como formadora en Mindfulness y desarrollo personal, lo que me permite acompañarte de manera integral.
En consulta ofrezco:
Escucha sin juicios, en un espacio de confianza y seguridad.
Herramientas prácticas para gestionar la alimentación emocional.
Motivación continua y acompañamiento adaptado a ti.
Nutricionista DEPORTIVO
Mikel Albontsa Peraita
Nutricionista especialista en nutrición deportiva y salud digestiva.
Su metodología se basa en la confianza y el acompañamiento cercano, lo que le permite caminar a vuestro lado en cada objetivo y vivir vuestros logros como propios.
Os ofrece:
Nutrición deportiva personalizada, con planes orientados a la ganancia muscular.
Mejora del rendimiento deportivo.
Apoyo nutricional en la recuperación de lesiones.
Abordaje de la salud digestiva, mejorando digestiones, molestias gastrointestinales y bienestar intestinal.
DIETíSTA ESPECIALISTA EN NUTRICIón deportiva
Aitor Granero
Su enfoque se basa en la motivación, el equilibrio y la constancia. Aitor trabaja para que el ejercicio y la alimentación se adapten a tu ritmo de vida (y no al revés), guiándote paso a paso para que disfrutes del proceso y construyas hábitos que duren para siempre.
Os ofrece:
Planificación de entrenamientos 100% personalizados, adaptados a vuestro nivel, tiempo disponible y estilo de vida.
Educación alimentaria y planes dietéticos enfocados en la mejora de hábitos, pérdida de grasa y recomposición corporal.
Estrategias conjuntas de nutrición y movimiento para aumentar la energía y la vitalidad en el día a día.
Acompañamiento continuo y motivación, asegurando que cada entrenamiento y cada comida sumen hacia vuestro bienestar sin generar estrés.
Un equipo a tu disposición
Te acompañamos a crear hábitos sostenibles y nos adaptamos a ti en todo momento del proceso.